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Remedios sencillos para el estrenimiento


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#1 Dr. Rodriguez

Dr. Rodriguez

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  • Ask the Doctor Moderators-Spanis
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  • LocationGainesville, Fl

Posted 31 October 2013 - 03:08 PM

amigos

 

remedios sencillos que ysted puede hacer en su casa para lidiar con el estrenimiento incluyen aumentar el consumo de fibra y vegetales fibrosos, como el brocolli, brocollini, esparagos, etc.

 

El tomar sufientes agua es critico, al igual que ejercitarse regularmente.

 

En aquellos casos que esto no funciones, entonces el metamucil o productos similares pueden ayudar.

 

Jugos de Ciruelas ayudan, pero cuidado en diabetidcos pues tienen mucha azucar.

 

 


Ramon L Rodriguez, MD|NPF Ask the Spanish Doctor
UF Center for Movement Disorders and Neurorestoration
Read more about Dr. Rodriguez at: http://mdc.mbi.ufl.e...-l-rodriguez-md




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