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  1. En un estudio reciente inlcuyendo dos cohortes de pacientes, uno de 80,736 pacientes y otro de 48,610 pacientes, se encontró una asociación entre alimentos lácteos bajos en grasas y el riesgo de Parkinson. Sin embargo, esto no es razón para cambiar la dieta ya que este estudio es observacional y no diseñado para probar causa y efecto. Aqui el link... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28596209 Saludos, DMR
  2. Este tipo de infecciones son comunes en personas con Parkinson. La disminución de la sensación de sed puede limitar la ingesta de líquidos y causar un estado de deshidratación leve. Esto aumenta el riesgo de infecciones. Un vaso grande diario de jugo de arándano con por lo menos 4 vasos de agua al día es recomendado. El arándano contiene una sustancia que ayuda a evitar las infecciones de vías urinarias. Saludos, DMR
  3. Ojo seco es comun en el Parkinson. La disminución en la frecuencia del parpadeo lo puede ocasionar. Además de ingerir agua regularmente, se recomienda utilizar gotas artificiales 2-3 veces al día. Chequen con su doctor si esto les puede ayudar a ustedes. Saludos, DMR
  4. La salud dental puede verse afectada por la dificultad que los síntomas pueden ocasionar al cepillarse los dientes o lavarse la boca. Es importante tener contacto frecuente con su dentista. Hay que preguntarle a su dentista sobre el uso de lubricantes artificiales para la boca o si se requiere el uso de enjuagues bucale. 6 a 8 vasos de agua al día le ayudarán a mantener la boca húmeda. Saludos, DMR
  5. Cuando se tengan problemas para deglutir es necesario visitar al terapista del lenguaje. Esto es super importante por el riesgo de aspiración de comida. Partículas de la comida o líquidos pueden llegar a los pulmones y ocasionar "neumonía por aspiración". El terapista del lenguaje puede relizar una evaluación y determinar el riesgo de aspiración y puede mostrarle técnicas seguras de deglución. Se recomienda comer comida suave, alimentos bien cocidos, y evitar alientos de nuez y vegetales crudos hasta que el riesgo pase. Saludos, DMR
  6. Algunas razones por la que usted pueda sentirse sin ganas de comer, con falta de apetito son: - Los medicamentos pueden causar pérdida de apetito - La pérdida del olfato también puede afectar el apetito Recomendamos planear tres pequeñas comidas y tres o más snacks nutricionales al día. Las comidas pueden variar entre 300 a 600 calorias al día y los snacks entre 50 y 300 calorias. El objetivo es aumentar 1 kg por mes. Saludos, DMR
  7. Es común que las personas con Parkinson pierdan peso. Algunas veces esto puede ser crítico. Factores que influyen en la pérdida de peso son: - Depresión - Dificultades para masticar o deglutir - Dificultades para manipular los utensilios - El temblor y las discinesias pueden quemar calorías extra - Pérdida inexplicable La pérdida de peso por lo general lleva tiempo y nunca debemos tomar esto a la ligera. Peso bajo puede ocasionar problemas para caminar, en el equilibrio y con las actividades de la vida diaria. Además, la falta de nutrietes importantes puede afectar los huesos, el estado de animo, estado mental, el sistema autoinmune, entre otras. A comer sano! Saludos, DMR
  8. Una buena nutrición es clave para mantener una buena calidad de vida en el Parkinson. Otra reomendación es consumir cantidad suficiente de fibra en su menú diario. El Parkinson por si solo puede hacer más lento el tránsito intestinal causando constipación o estreímiento. Si le agregamos un consumo bajo de fibra, esto puede llevar a la formación de heces secas y duras imposibles de transitar normalmente. A esto le llamamos impactación intestinal. Algunos pacientes pueden requerir hospitalización e inclusio cirugía. Saludos, DMR
  9. Los estudios han demostrado que las personas con Parkinson tienen riesgo de que sus huesos se adelgacen y aumente el riesgo de fracturas. Factores como una mala nutrición, pérdida de peso o caídas aumentan más el riesgo de fracturas. Por tal motivo, es importante alimentarse de nutrientes que fortalezcan el hueso - calcio, magnesio, vitaminas D y K. Además es importante una exposición al sol de manera regular y exercicios que te hacen trabajar contra la gravedad, como caminar, trotar, subir escaleras, tenis, bailar. En resumen, nutrientes, luz del sol, y ejercicios con soporte ayudarán a mantener los huesos fuertes y sanos con el fin de prevenir fracturas. Saludos, DMR
  10. Los medicamentos para el Parkinson pueden aumentar el riesgo de deshidratación. Muchas personas con Parkinson no le dan la importancia adecuada al consumo de agua para su salud. La deshidratación puede llevar a síntomas como confusión, debilidad, pérdida del equilibrio, falla respiratoria, renal y hasta la muerte. Tip de hoy: Manténganse bien hidratados, 2L de agua al día! Saludos, DMR
  11. Aqui algunas frases de personas conocidas con Parkinson que seguro te motivarán a seguir adelante. "En el momento en que entendí esto, que mi párkinson era la única cosa que no iba a cambiar, empecé a mirar las cosas que sí podía cambiar, como la forma en que se financia la investigación”. "A menudo digo que ahora mismo yo no puedo elegir tener o no párkinson, pero alrededor de esa falta de opción hay un millón de elecciones que puedo tomar” "Vive el momento, disfruta el día, haz lo máximo con lo que tienes”. Michael J. Fox
  12. Estudios en modelos animales de Parkinson muestran que la doxiciclina, un antibiótica, reduce la agregación de alfa-sinucleína, proteína que se acumula en el Parkinson y se piensa es tóxica. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Repurposing+doxycycline+for+synucleinopathies%3A+remodelling+of+α-synuclein+oligomers+towards+non-toxic+parallel+beta-sheet+structured+species Habrá que ver en estudios posteriores si sería buen medicamento para su uso en humanos. Saludos, DMR
  13. La apomorfina se ha venido utilizando en el Parkinson desde hace tiempo en majera de inyecciones subcutáneas para aquellos episodios en "off" súbitos inesperados. Recientemente en el congreso en Boston se mostraron los resultados de la administración de apomorfina en infusión de manera continua subcutánea (como bomba de insulina para diabéticos) en estudio fase III controlado. 53 pacientes recibieron infusión de apomorfina y 53 recibieron placebo. Se mostró una mejoría de más de 2 horas en tiempo en "off" con menor discinesias problemáticas en el grupo de apomorfina. Aun no es aprobada por la FDA en EU, pero definitivamente es una opción terapéutica además del DBS o bomba de duopa. Saludos, DMR
  14. Personas con Parkinson tienen mayor riesgo de malnutrición, sin embargo aun no tenemos una explicación clara. Un estudio reciente analizó los factores que pudieran influir en la aparición de malnutrición. En casi 100 pacientes, mas de la mitad tenían riesgo de malnutrición y 10% ya tenían malnutrición. Los factores que afectaban el estado nutricio eran la edad, los sintomas motores y estadio de la enfermedad, los estados en off, el tipo rigido, y la terapia de reemplazo hormonal tiroidea. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28320137 Definitivamente la progresión de la enferemdad va a afectar el estado nutricio, por lo que debemos poner más atención en la calidad de nutrición confrme avanza la enfermedad. Y habrá que aclarar cual es el papel de la hormona tiroidea en el estado nutricio del Parkinson. Saludos DMR
  15. El futuro del tratamiento en el Parkinson es hacia un manejo especializado. Como lo dijo el Dr. Bloem recientemente, el sueño es que todo médico tenga una caja negra donde tenga recomendaciones específicas para cada paciente en base a su perfil clinico, genetico, ambiental, etc. http://www.journalofparkinsonsdisease.com/blog/palfreman/toward-personalized-medicine-those-parkinson’s Hacia alla vamos, un manejo personalizado. Saludos, DMR